การทำเหมืองแร่ โคบอลต์ แมงกานีส ทองแดง และแร่อื่นๆ ที่เป็นส่วนสำคัญของแบตเตอรี่นั้นจะหมดลงจากการทำเหมืองบนบก แร่เหล่านี้ยังคงนอนหลับใหลอยู่ที่ก้นทะเลในปริมาณมหาศาล แม้ว่าการดึงแร่เหล่านี้มาใช้จะเป็นการกระทำที่มีความเสี่ยงต่อสิ่งแวดล้อมบริเวณพื้นทะเล บริษัทสตาร์ตอัพแห่งหนึ่ง ในสหรัฐอเมริกา …

คุณรู้หรือไม่ ความสำคัญของอาหาร ในชีวิตประจำวันมีอะไรบ้าง ความสำคัญของอาหาร เป็นสิ่งที่ชัดเจนและจำเป็น อาหารเพื่อสุขภาพให้สารอาหารและพลังงานแก่ร่างกายเพื่อพัฒนาและเติบโต ช่วยให้กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี เคลื่อนไหว เล่น ทำงาน …

แนะนำวิธีการ ขับรถอย่างปลอดภัย ต้องปฏิบัติอย่างไร การขับรถด้วยถนนโล่งๆรถน้อยๆเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้าคุณยังใหม่กับการขับขี่คุณอาจรู้สึกประหม่าเล็กน้อยที่ต้องอยู่หลังพวงมาลัย แต่ไม่ต้องกังวลแม้ว่าจะเป็นความจริงที่อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อ ขับรถอย่างปลอดภัย และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์เหล่านั้น  คาดเข็มขัดนิรภัย การคาดเข็มขัดเพื่อความปลอดภัย …

การอดนอน มีผลเสียต่อสุขภาพคุณอย่างไรบ้าง ความพิการทางร่างกายหรือสติปัญญาอาจส่งผลต่อการนอนหลับในแต่ละคนและแต่ละสถานการณ์ที่แตกต่างกันจึงเป็นเรื่องยากที่จะคาดการณ์ว่าสภาวะต่างๆอาจส่งผลต่อการนอนหลับอย่างไร คนที่มีความบกพร่องทางร่างกายมักจะมีปัญหาในการนอนหลับมากกว่าคนปกติทั่วไปซึ่งหากเรานอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพออาจส่งผลต่อร่างกายและจิตใจของเราได้ การอดนอน เป็นภาวะที่เกิดขึ้นหากคุณนอนหลับไม่เพียงพอ การอดนอนจะเกิดขึ้นหากคุณมีข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้ นอนหลับไม่เพียงพอหรือเรียกว่าการอดนอน นอนผิดเวลาจากวันปกติซึ่งจะส่งผลต่อการนอนหลับ นอนหลับไม่สนิทหรือนอนหลับไม่ครบตามที่ร่างกายต้องการ …

การรับประทานอาหารแปรรูป ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร การรับประทานอาหารแปรรูป เช่น อาหารสำเร็จรูปขนมอบกรอบและเนื้อสัตว์แปรรูปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้การบริโภคอาหารแปรรูปสูงอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 และอื่นๆอาหารส่วนใหญ่ต้องผ่านการแปรรูปในระดับหนึ่งและไม่ใช่ว่าอาหารแปรรูปทุกชนิดจะไม่ดีต่อร่างกาย อย่างไรก็ตามอาหารแปรรูปทางเคมีหรือที่เรียกว่าอาหารแปรรูปพิเศษมักจะมีน้ำตาลส่วนผสมเทียมคาร์โบไฮเดรตขัดสีและไขมันทรานส์สูง ด้วยเหตุนี้อาหารแปรรูปจึงมีส่วนสำคัญต่อโรคอ้วนและโรคภัยไข้เจ็บในทศวรรษที่ผ่านมาการบริโภคอาหารแปรรูปเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากหาซื้อได้ง่ายและสะดวกในชั่วโมงที่เร่งรีบ วันนี้เราจะมาดูกันว่าอาหารแปรรูปคืออะไรและส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร …

หากเรา ทานโซเดียมน้อย เกินไป จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย เรามักจะได้ยินเสมอว่าอย่ากินเค็มมากเกินไปเพราะอาจเป็นอันตรายกับร่างกายได้ แต่เรารู้หรือไม่ว่าแม้ว่าการกินเกลือที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ แต่หากบริโภคน้อยเกินไปก็เป็นอันตรายได้เช่นกัน หลักฐานบางอย่างบ่งชี้ว่าการ ทานโซเดียมน้อย เกินไป …

มาทำความรู้จักกับ โรคอ้วน กันเถอะ น้ำหนักเกินและ โรคอ้วน หมายถึง การสะสมไขมันที่ผิดปกติหรือมากเกินไปซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า …

ความสำคัญของน้ำ ต่อร่างกาย นับว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง หากพูดถึง ความสำคัญของน้ำ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การได้รับน้ำเพียงพอทุกวันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ มากขนาดไหน การดื่มน้ำสามารถป้องกันภาวะขาดน้ำ ส่งผลให้อารมณ์เปลี่ยนแปลง …

สิ่งที่สาวๆ ต้องรู้ การรับประทานน้ำตาลมากเกินไป มีผลต่อร่างกายอย่างไร ในระยะสั้น การรับประทานน้ำตาลมากเกินไป อาจทำให้เป็นสิว น้ำหนักขึ้น และความเหนื่อยล้า ในระยะยาว …